En un estudio publicado en el Quarterly Journal of Experimental Psychology, Gary Lupyan y Daniel Swigley, ambos psicólogos, aseguran que hablar con 1 mismo es beneficioso.
En su estudio, los cientificos le dieron a veinte personas el nombre de una cosa y se les pidió que lo encontraran en un supermercado. Durante el primer ensayo, los implicados estaban obligados a guardar silencio. En el segundo, se les dijo que repitieran el nombre del objeto hasta que lo encontraran. Naturalmente, los sujetos no obligados al silencio encontraron los artículos antes de lo que los obligados al silencio.
Pero no siempre es así de fácil.
"Las declaraciones a ti mismo no siempre son útiles", explica Lupya. "Si no se conoce muy bien la apariencia de una cosa, decir su nombre podría no tener ningún efecto o de hecho reducir la velocidad. Si, por el contrario, sabes que los plátanos son amarillos y tienen una forma particular, al decir de plátano, estás activando estas propiedades visuales en el cerebro que te ayudarán a encontrarlos”.
Simplemente, no se puede dar sentido a algo sin saber qué es lo que estás tratando.
Otro experimento halló que "el habla auto dirigida puede ayudar en el comportamiento de los niños, además, se encuentran que los niños pequeños podrían estar más centrados en sus tareas si se hablan a sí mismos.
Así que tal vez todos los "locos" por ahí que se hablan a ellos mismos, en realidad son más autosuficientes.
Fuente Conocimiento General
